為加強(qiáng)留學(xué)生心理健康教育工作,,暢通學(xué)生心理疏導(dǎo)渠道,,不斷完善切實(shí)有效的措施和高效的心理健康教育預(yù)警機(jī)制,,引導(dǎo)學(xué)生以良好的心態(tài)和形象面對大學(xué)生活,。國際教育學(xué)院以“健康心靈 和諧校園”為主題開展了系列心理健康教育活動,,全體留學(xué)生參加了此次活動,。
近期,,學(xué)院邀請了寧夏大學(xué)新華學(xué)院的王文達(dá)老師帶領(lǐng)2019級留學(xué)生開展了“我畫我人生——減壓練習(xí)”團(tuán)體心理輔導(dǎo),,學(xué)校副校長劉志宏一同參與。王文達(dá)老師通過繪畫的方式,,引導(dǎo)留學(xué)生們學(xué)會自我減壓的方法,,應(yīng)對適應(yīng)性問題。繪畫結(jié)束后,,王文達(dá)老師與同學(xué)們分享繪畫內(nèi)容,,引導(dǎo)留學(xué)生學(xué)習(xí)壓力管理方法,提高自身心理健康水平,。
期間,,學(xué)院還開展了以“請相信笑的力量”為主題的笑臉征集活動,對笑臉照片進(jìn)行了展示及評選,,同時制作了笑臉墻,。通過笑臉征集分享活動,展示留學(xué)生樂觀積極的心態(tài)和青春的活力,。同時,,組織學(xué)生觀看了《當(dāng)幸福來敲門》《美麗心靈》《叫我第一名》《風(fēng)雨哈佛路》等心理電影。各年級圍繞“如何應(yīng)對考試焦慮”,,還召開了心理健康主題班會,,通過主題發(fā)言、集體討論,、團(tuán)體游戲等多種形式,,讓留學(xué)生們放松自我,排解壓力,。在班會中,,輔導(dǎo)員老師給同學(xué)們介紹了應(yīng)對考試焦慮的方法,引導(dǎo)同學(xué)們正確面對考試焦慮,。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)

主題班會
(國際教育學(xué)院 馬帆/文 鮑婷 徐文洋/圖)
(編輯:白雪)