10月11日，離退休干部服務(wù)處在雙怡校區(qū)多功能廳舉辦《老年人體育鍛煉及注意事項》健康專題講座,。
      本次講座邀請體育部主任黃少云教授就老年人生理特點與體育鍛煉,、老年人體育鍛煉遵循的原則,、老年人進(jìn)行體育鍛煉的方法、體育鍛煉計劃的制定,、老年人體育鍛煉應(yīng)注意事項及老年人日常生活中如何選擇適合的運(yùn)動體育鍛煉與健康長壽等內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)講解,。內(nèi)容切合實際，結(jié)合日常生活和運(yùn)動,，糾正了老年人平常體育鍛煉的錯誤,，將保健與鍛煉融為一體，可操作性強(qiáng),，內(nèi)容淺顯易懂,，深受老同志的歡迎。

（離退休干部服務(wù)處 朱彩虹 文/圖）
（編輯：王加祥）