世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,，步行是最安全,、最佳的運(yùn)動(dòng)和減肥方式。衛(wèi)生部健康教育首席專家胡大一教授說,，快步行走是最簡便,、最經(jīng)濟(jì)的有氧代謝運(yùn)動(dòng)。
    為進(jìn)一步增強(qiáng)機(jī)關(guān)人員加強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí),，機(jī)關(guān)分工會(huì)于12月30日開展了“迎新年環(huán)校健步行,，為健康‘加油’”活動(dòng)。
    午后一時(shí),，100余名機(jī)關(guān)的同志組成的健步行隊(duì)伍從正德樓前出發(fā)了,，大家沿著正德南路、明德路（南）,、雁湖路,、清暉路、厚德路,、行健路,、明德路（北）、正德北路,，繞學(xué)校環(huán)形一圈回到正德樓前,。一路歡聲笑語,，結(jié)伴前行?！昂芎玫挠醒踹\(yùn)動(dòng)啊,，走一走神清氣爽?！薄耙郧皬膩頉]有步行環(huán)校走過,，都是以車代步，今天不僅了解了學(xué)校的道路命名,，而且徒步'丈量'了學(xué)校面積,，領(lǐng)略了冬日校園景色，感覺很好,！”“今天我又重新認(rèn)識(shí)到了行走的樂趣,，以后每周都應(yīng)該這樣走幾圈?！辈恢挥X中,，大家完成了近3公里的行程。
    通過此次活動(dòng),，每位同志都化身成為健康,、快樂的健步行者。讓我們?cè)诖顺h,，積極行動(dòng)起來,， 多多參與健步行這類有益身心的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉,、快樂工作,、幸福生活，健康走進(jìn)新一年,。

（機(jī)關(guān)分工會(huì) 李 穎/文 宣傳部 朱燕/圖）