——顱腦與生育力保持教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室分工會(huì)開展中醫(yī)養(yǎng)生講座
在大雪節(jié)氣來(lái)臨、仲冬時(shí)節(jié)寒氣逼人之際,。12月3日下午,，顱腦疾病重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室與生育力保持教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室分工會(huì)為傳承與弘揚(yáng)華中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，關(guān)注師生身心健康,，開展了以“學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生,、避免亞健康”為主題的中醫(yī)與養(yǎng)生知識(shí)講座，特邀中醫(yī)學(xué)院郭建紅副教授主講,，顱腦疾病實(shí)驗(yàn)室與生育力保持教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室教職工參加了此次講座,。
郭醫(yī)生與教職工合影
郭建紅副教授主要從事《針灸推拿學(xué)》、《推拿功法學(xué)》,、《中醫(yī)氣功學(xué)》等課程的教學(xué)與科研工作,。師從丹麥中醫(yī)專家、著名中醫(yī)養(yǎng)生專家李保有醫(yī)師,。講座從中醫(yī)與氣,、情緒與氣、肝臟與氣幾個(gè)方面講授了中醫(yī)養(yǎng)生的原則,，針對(duì)鼻炎,、濕疹、感冒,、高血壓等常見疾病或癥狀,，郭醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)給大家從中醫(yī)的角度如何去理解癥狀的發(fā)生及如何提升自身免疫力，并傳授了如何預(yù)防脫發(fā),、痛經(jīng),、頸椎與腰椎疾病、假性近視等常見疾病的防治小竅門,，帶領(lǐng)大家辨認(rèn)了小魚際,、曲池穴,、百會(huì)穴等常規(guī)穴位。最后,，郭醫(yī)生還傳授了簡(jiǎn)單易學(xué)的按摩手法和日常保健養(yǎng)身功法,。
郭醫(yī)生授課
郭醫(yī)生傳授按摩手法
通過本次活動(dòng)，不僅豐富了教職工課余文化生活,，增強(qiáng)了科技工作者日常養(yǎng)身生活小竅門,，而且重在提醒大家關(guān)注健康，關(guān)注生命,，只有提高自我保健意識(shí),，重視良好身體素質(zhì)的養(yǎng)成，才能健康工作五十年,，幸福生活一輩子,。
（撰稿人：蒲 靜 俞曉麗）
