11月7日,，為做好疫情期間學生心理健康指導,，理學院組織開展以“自我心理防護指引”為主題的線上主題晚點名活動，學院全體學生在線上參加了會議,。
會上,，輔導員結(jié)合學生學習生活的實際，從疫情期間大學生常見的心理問題,、面對心理危機如何調(diào)適自我壓力,、防疫期間如何科學做好線上學習三個方面展開講解，引導同學們正確的認知新型冠狀病毒,，采用積極有效的預防措施,，建立和諧的人際關(guān)系，保持健康的生活方式,，以積極健康的心態(tài)面對疫情,。隨后，各班心理委員分享了一些心理調(diào)適的方法,，2019級的馬婷同學說道：“我們應該做到保持積極樂觀的心態(tài),，規(guī)律作息。合理規(guī)劃學習任務,，科學安排學習時間,，尋求他人支持與幫助?！?/span>
此次主題教育提升了學生對疫情期間常見心理問題的了解,，助力學生在疫情期間保持良好的心理狀態(tài)。
( 理學院 馬帆 文/圖 )
( 編輯： 王海英 )
